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EMAKUMEEN KROSA

Les valeurs de la base

Il s'agit d'un projet conçu avec l'aide et la collaboration de l'Espace Sportif. Cette initiative sportive axée sur la femme fait partie des actions envisagées pour l'Égalité et les valeurs de l'enfance depuis la base.

L'objectif est "qu'ils courent en groupe dans les rues et aux alentours", précise-t-on du Service Égalité. « Probablement, beaucoup de femmes ne le font pas parce qu'elles n'en ont pas l'habitude, parce qu'elles ne veulent pas marcher seules dans les rues, surtout au crépuscule, ou simplement parce qu'elles ne l'ont jamais pratiqué et ne savent donc pas comment s'entraîner. C'est pour cette raison que nous proposons la création de ce groupe dans lequel les différents niveaux seront pris en compte, ainsi que les horaires pour favoriser la conciliation de la vie familiale, professionnelle et sportive ». "La garantie de courir en groupe peut servir à de nombreuses femmes pour briser la peur de courir seules dans les rues et aussi comme élément de motivation pour la pratique du sport", expliquent-elles du Service d'Égalité.

Avant de commencer à courir, un atelier théorique aura lieu au cours duquel des informations seront fournies sur les bonnes habitudes alimentaires avant de commencer les séances d'entraînement et une fois celles-ci terminées. De même, les caractéristiques physiques et musculaires spécifiques des femmes seront expliquées, afin d'éviter d'éventuels inconforts ou blessures.

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Itinéraire
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